衝撃！円安150円で月3万円の家計負担増
2025年7月31日、ついに円相場が1ドル=150円台に突入しました。これにより、4人家族の場合、食費・光熱費・ガソリン代などを合わせると、なんと月3万円もの負担増になる可能性があります。年間では36万円。決して無視できない金額です。
でも、慌てる必要はありません。この記事では、今すぐ実践できる家計防衛術と、逆に円安を味方につける方法をお伝えします。まずは、あなたの家計への具体的な影響から見ていきましょう。
今すぐできる5つの家計防衛術
1. スマホ代を月3,000円削減する方法
最も簡単で効果的なのが、スマホ代の見直しです。大手キャリアから格安SIMに乗り換えるだけで、家族4人なら月12,000円、年間14万4,000円の節約が可能です。
実際の手順：
- 現在の利用データ量を確認（多くの人は3GB以下）
- 格安SIMの料金プランを比較（月額980円〜）
- 番号そのままで乗り換え（MNP）手続き
乗り換えは最短即日で完了。これだけで円安による負担増の約半分をカバーできます。